Balsas nėra vien garsas

Tai žmogaus ribos, tiesa, norai, pyktis, kūryba ir gyvybė.

Kai nebegirdime savo balso, pradedame gyventi pagal kitų triukšmą.

Svarbus pradžios momentas, priimti vidinį žinojimą, kad:

mano jausmai yra svarbūs;

aš turiu teisę būti išgirstas;

nebetylėsiu ten, kur įprastai paneigiu ar apleidžiu save.

Ir nieko tokio, kad ne visi priims tavo balsą.

Jei nuolat turi pasimažinti, kad būtum patogus kitiems - ilgainiui tampi svetimas pats sau.

#VokaloPsichoterapija #Vokologija

•