Individualūs dainavimo ir muzikos terapijos užsiėmimai nuotoliu.

Kviečiu į individualius susitikimus Zoom platformoje, darbo dienomis, tarp 18 val. - 21 val.

Balsas yra susijęs ne tik su gražiu skambesiu, bet ir žmogaus charizma, pasitikėjimu, gebėjimu įkvėpti kitus. Taip pat su emocine išraiška, streso mažinimu, savo kūno pažinimu.

Balso pažinimas susideda iš:

✔️savo kūno pajautimo (kaklas, pečiai, žandikaulis)

✔️kvėpavimo pajautimo (diafragminis kvėpavimas, oro srauto kontrolė)

✔️rezonansinio filtro valdymo (liežuvio padėtis, lūpos, kietas - minkštas gomurys)

ir t.t.

Keletas psichologinių aspektų:

✔️balsas kaip asmenybės dalis, kalbu „savo” balsu (kas aš esu? kaip save jaučiu? kaip noriu būti išgirstas kitų?)

✔️baimė būti išgirstam (atstūmimo ir kritikos baimė)

✔️užspaustas balsas - užspaustos emocijos (pvz. liūdesys, pyktis, baimė, kaltė, gėda)

Kviečiu dirbti saugiai, savu tempu, pagal kiekvieno poreikius.

Valanda laiko per savaitę. Daugiau info asmenine žinute.