Į balso pažinimą ar santykį su savo balsu galime žvelgti iš skirtingų perspektyvų. Balsas kaip komunikacijos priemonė, saviraiška, resursas ar laidininkas link vidinės, emocinės informacijos. Muzikos terapijoje balsas atskleidžia subtilius išgyvenimus, kurie ne visada būna lengvai pasiekiami mūsų racionalaus proto. Pavyzdžiui, ar kada pagalvojote/pajautėte kaip skamba jūsų patiriama gėda, baimė ar kaltė? Koks gali būti jūsų kontrolės balsas? Kokiu balsu kuriate jums saugią ir resursinę erdvę?
Per vokalo psichoterapiją galime susitikti su vidiniais išgyvenimais, kartais net suguldyti juos audio įraše ir atsitraukus patirti daugiau aiškumo, o kai labiau aišku tai ir ramiau, laisviau ir autentiškiau.

Comments